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高蛋白抹醬食譜
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健身人必學!自己做「高蛋白巧克力」補充蛋白質、解嘴饞
先準備大量沸水,同時可以將白巧克力切碎。 · 將白巧克力和椰子油放入碗中,在準備好的熱水中隔水加熱,用抹刀攪拌均勻。 · 將你喜歡的蛋白粉放入碗中並混合 ...
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「高蛋白抹醬食譜」
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高蛋白奶酥食譜