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高蛋白抹醬食譜
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減脂ing麵包吐司、鮪魚蛋餅都可以吃!營養師激推5款澎湃早餐
營養師孫語霙激推,5款瘦身減脂期間,可以安心大口吃的高蛋白減醣、低熱量 ... 麵包我會盡可能選擇全麥,膳食纖維較為豐富;而麵包上的抹醬,我塗的是 ...
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「高蛋白抹醬食譜」
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高蛋白奶酥食譜