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高蛋白抹醬食譜
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鮭魚豆腐三明治(軟質)
食譜 1 人份約250 大卡、蛋白質20-25% ... 將魚片放在馬鈴薯上並淋上檸檬醬汁後即完成。 ... 食用前先將高蛋白粉以60cc 溫水先攪勻,再加入一人份西米露即可食用。
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「高蛋白抹醬食譜」
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高蛋白奶酥食譜