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簡單製作！好吃爆的高蛋白冰淇淋夏日健身點心

熱量大約300卡/100克蛋白質60g脂肪低5.7碳水來自香蕉多33左右. 不過都取決於你選的乳清ㄌ. 我用到的東西：. 1 給力的冷凍庫. 2.乳清蛋白.

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