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高蛋白低GI食物
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低gi碳水主食有哪些 - 人人焦點
低GI 飲食對『碳水化合物質量』進行區分,避免高GI食物,鼓勵多攝入低GI優質碳水 ... 今天我們主要推薦高蛋白低碳水減肥法,這種飲食減肥法相對來說是比較健康安全的。
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