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高蛋白低碳水早餐Day 1的做法步骤 - 下厨房

【高蛋白低碳水早餐Day 1】01.蛋清鸡蛋和榛果奶打在一起,11.空气炸锅400华氏烤面包2-3分钟（也可在平底锅上烤）,21.低卡喷涂油涂锅底用来炒蛋,31.,41.

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