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[問題] 啞鈴做高腳杯的建議 - PTT 熱門文章Hito
因疫情打算在家裡買啞鈴健身。目前是打算在迪卡儂購入便宜啞鈴使用。但是有打算做高腳杯深蹲和仰臥屈伸等動作,會有安全的考量問題不知有何建議呢?謝謝。
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