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MuscleBeach - 可調式啞鈴做高腳杯深蹲 - PTT生活資訊討論
各位巨巨大家好最近購入了ad32 做了許多腿部有關的動作像是分腿蹲不知道這種可調式啞鈴是否適合拿來做高腳杯深蹲? 因為怕手托住一邊造成重量都是啞鈴卡榫結構(?
確定!
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