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深蹲次數ptt [問卦] - RIMBT

在健身房，架上杠片，扛起杠鈴，然後來一個強有力的深蹲是非常酷的一件事深蹲又有很多變化式，不同器械，不同做法都會有不一樣的體驗，常見的高腳杯深蹲，杠鈴前蹲舉， ...

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