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新手建議,酒杯深蹲練哪裡?高腳杯深蹲標準教學 - PTT新聞
高腳杯深蹲 (Goblet Squat)或者叫「酒杯深蹲」,雖然我們沒有太多單獨的文章去介紹這個動作(以後會有的=,=),但卻經常在提到負重杠鈴深蹲時提到 ...
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