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[問題] 高腳杯深蹲問題- MuscleBeach - PTT網頁版
各位板友好小弟最近做高腳杯深蹲時背會不舒服不到痛應該是痠痠的感覺我也不大會形容-.- 我的背應該是沒傷才對... 請問是姿勢不正確還是背部太弱? 做空手深蹲時正常不 ...
確定!
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