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高脂肪低碳水食物
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生酮飲食:有效減脂的飲食方法 - Healthy Matters
生酮飲食食物清單. 當進行生酮飲食法時,重要是保持高脂肪、適量蛋白質和極低碳水化合物比率。在脂肪方面,盡量選擇健康的脂肪來源,能有助減肥之餘, ...
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