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高脂肪低碳水食物
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什么是零碳水化合物饮食,你可以吃什么食物?
如果您不那么严格,您还可以吃坚果、种子、非淀粉类蔬菜以及鳄梨和椰子等高脂肪水果,因为这些食物的净碳水化合物含量低。 由于这种饮食侧重于限制特定的宏量营养素,因此 ...
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