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12. 肌肉鬆弛法應用在高職學生生活壓力之輔導研究 - 喚醒-與-覺知

而練習之後的身心靈感覺分別為身體輕鬆了、心理豁然開朗了、覺得遠一點沒什麼呀，因為他的姊姊也是本校畢業的。心得則是受用無窮！ 5.學生的困難在於肌肉鬆弛練習時用力的 ...

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