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「一直想睡覺」是得了「嗜睡」嗎？ - Women's Health

每100克鹿肉和肝臟的鐵含量是牛肉和羊肉的2到3倍。 ... 這也是失眠的典型原因，因為高濃度的咖啡也會阻礙鐵的吸收。值得注意的是，咖啡並不是咖啡因的 ...

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