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14種低GI水果推薦和好處，水果甜味與升糖指數無關 - Women's ...

WH整理出低GI水果完整列表，列出14種低GI水果，快來看你心愛的水果有沒有上 ... 酪梨也屬於低GI食物，雖然卡路里比其他水果高得多，醣類含量卻很低， ...

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