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研究證實「添加糖」就是會影響體重！ - 科技大觀園

世界衛生組織及美國飲食指南根據研究證實，「添加糖」確實會影響體重與身體健康。 ... 系統性文獻回顧報告，可信度高 ... 食物添加糖熱量約等同白飯的熱量。

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