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高糖食物影響
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https://www.sohealthy.com.hk/health/29/2020/1029%E5%B9%BC%E5%85%92%E5%B0%91%E7%B3%96/
10 個從幼兒開始就要少糖的原因!
美國就有研究發現長期攝取高糖食物的人,平均壽命要比正常飲食的人減少10 ... 由此證明攝取高糖會影響鈣質吸收,亦令鈣質易流失,令小朋友難以長高。
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