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2021.01.14 是的，您沒聽錯！低碳飲食對心臟不好！

低碳飲食風靡一時。它指的是少吃碳水化合物含量高的食物，如麵包、米飯、穀物、含糖食品、澱粉類蔬菜及多種水果等，並透過蛋白質和脂肪來彌補因為少吃 ...

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