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吃愛玉注意1件事！愛玉好處降膽固醇、助減肥

食藥署說明，傳統愛玉是將愛玉籽在水中搓揉，釋放出高甲氧基果膠與酵素 ... 果膠及酵素都有助於促進腸道蠕動，幫助排便及促進腸胃道消化。另外，研究 ...

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