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衞生防護中心- 預防肥胖與飲食建議

主要透過食物及飲品，但經常進食高脂肪或高糖分食物，並進食太少水果、蔬菜、全穀類食物及豆類等高纖食物，容易攝取過多熱量。 ... 健康的影響，顯示死亡率 ...

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