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高熱量低脂肪食物
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水果熱量排名榴槤第一!果乾熱量更驚人減肥注意這水果易胖
但其實水果熱量有高低之分,晚上吃高熱量高脂肪的水果不僅會讓我們越吃越 ... 卡之間),中熱量(熱量介於40-60大卡之間)以及低熱量(熱量小於40大卡)。
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