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高澱粉食物
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十種抗性澱粉 - 達泰瑜珈生活館
營養新秀"抗性澱粉"給你吃澱粉新理由"抗性澱粉"讓你敢大膽吃澱粉不再憂心發胖或血糖、血脂肪會增高很多人怕胖、怕血糖或三酸甘油酯會升高,對含澱粉的食物望之怯.
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