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[醫療][ACSM] 高海拔與運動 - 健身醫二三事

一般而言高度的影響大約在1200公尺開始出現，低海拔被定義為1200公尺以下；中海拔為1200-2400公尺；高海拔為2400-4000公尺，而超高海拔為>4000m。

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