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燒仙草加這3種配料等於吃正餐一碗熱量就爆表

營養師高敏敏在臉書粉專提到，不少人吃燒仙草時，都會添加3至4種配料，儘管350ml的燒仙草熱量僅150大卡，但搭配高澱粉、高糖的配料，吃多就可能造成脂肪 ...

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