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實用10招讓你明年更專注的生活- 英文經典故事 - 三毛英語季

有規律的生活是保持專注的基礎。高度專注的人往往都有規律目的性強的日常習慣。包括你固定的睡姿，吃飯的時間，私人時間以及休息時間，這樣才能在工作 ...

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