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哪種維生素B 最適合修復神經？

維生素B1（硫胺素）為神經功能提供能量，而維生素B6 可緩解神經疼痛並正確傳遞神經衝動。維生素B12 可使神經再生，保護神經免受損傷。缺乏維生素B12 或B1 ...

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