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高卡路里食物
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控制热量摄取,瘦身不再难! 2022减肥食物排行! “负卡路里 ...
人类每公斤体重大约需要30卡热量,例如体重为60公斤,每天就需要1800卡的热量。 热量来自于碳水化合物,脂肪,蛋白质;因为中国人喜爱米面,米面主要属于高热量的碳水 ...
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