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高卡路里食物
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8種高熱量素類食物讓你增脂更健康
1.果仁和果仁醬. 果仁含豐富蛋白質和「好脂肪」,是理想的卡路里來源。 · 2.牛油果. 大家都知道牛油果味道香滑,口感豐富。 · 3.藜麥. 藜麥是一種健康的準 ...
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