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55歲婦天天吃高劑量維生素C腎衰險死專家籲注意上限

顏宗海表示，根據國健署定的國人膳食營養素參考攝取上限，每天維生素C最多攝取2000mg，這包括從飲食和保健食品的總和，若補充品吃太多，就可能過量，因此 ...

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