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[OPE0027]有氧舞蹈（男女） - 課程大綱

促進個人的身體適能; 學習有氧舞蹈基本動作的技能; 學習有氧舞蹈基本編排的技能; 培養良好的互動能力，主動探索學習 ... 4, 高低衝擊有氧基本步-1、動作的串聯練習(一).

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