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脊椎側彎2招自我檢測!物理治療師教你3招矯正脊椎側彎
脊椎側彎患者,一定有「重心」偏差的問題,例如:前面談到高低肩或骨盆, ... 健身本身並不會造成脊椎側彎,除非訓練的過程兩側用力很不平均,才可能 ...
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