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高低肩健身
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脊柱側彎,還能健身嗎,好害怕,高低肩,翼狀肩胛,一身毛病?
唔,本人健身一年半,曾經也有過和你一樣的問題,現在都糾正好了哦~. 首先高低肩每個人都會有,這跟很多人習慣用右手有關係,慢慢糾正即可;. 脊柱側彎的話, ...
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