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21岁突然长高了8cm(20岁怎样促进二次长高) - 乳品网

林书豪高中3年长了30公分，乔丹高中长20公分。 ... 发育期的孩子应该早睡早起，有充分的8-10小时的睡眠，使体内生长激素和其他生长发育有关的激素， ...

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