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高中生如何長高？科學長高的方法

高中 生如何長高？科學長高的方法 · 1、請保持充足的睡眠，不要熬夜，晚上10點半左右早點休息，少打遊戲。 · 2、經常運動，合理安排學習時間，每天抽出一小時 ...

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