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國高中生睡不飽！延後上課有用嗎？ - 事出有影

高中 生蘇同學表示，直到現在，他仍經常失眠，每天只能睡5至6小時。 ... 睡眠時間是6.9小時，高中生平均更只有6.5小時，主因還是課業與使用3C產品。

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