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逾8成國、高中生睡不夠恐有過動、憂鬱和焦慮情緒 - 自由健康網

且根據調查，睡眠缺乏的情況隨著年齡變得更加嚴重，學齡前兒童還有80.5%符合建議的睡眠時間，國小學童剩下65.1%符合，國高中生則只剩下15.4%睡眠時間 ...

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