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二】高中生的早餐都有哪些？這些食譜一定要給孩子收藏

【黑椒汁牛排】食材：牛肉，黑椒汁。牛肉裡含有大量的蛋白質和豐富的氨基酸，經常吃牛肉不僅可以滋補身體，還可以提高抵抗力。做法：1。牛肉切成約1。5 ...

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