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髖關節發炎要吃什麼
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如何減輕關節炎?1種蔬菜+1種水果,你應該多吃
如果你患有關節炎,也通過吃一些含有β-隱黃素和維生素C的食物來緩解疼痛症狀。健康的飲食和適當的體育鍛鍊不僅可以幫助你減肥,還可以有效預防關節炎。
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