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請問一下，髕骨帶使用方法？ - 慢跑 | 健康跟著走

去買了髕骨帶，但是搞不太懂到底正確的位置是哪裡是膝蓋上緣. ... 關於跑步時膝關節疼痛的原因和防治，以及髕骨帶和護膝的正確用法。, 這其中，髕骨帶以其輕便性、實用 ...

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