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健身經常提及的英文縮寫BMI、BMR，到底指的是什麼？ - 字媒體

BMI、BMR、BFR各種健身中常常用到的英文縮寫，簡直讓人不明所以！我們經常會提及BMI和BMR， ... 女性BMR=661+9.6*體重(kg)+1.72*身高(cm)-4.7*年齡.

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