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【身體組成分析】如何理解體脂率、BMR、基礎代謝率指標？

香港人愈來愈著重健康及身形，市面上亦有不少智能體組成磅，可量度體重、身體的肌肉、骨骼、體水份比例等。指標愈多愈全面，究竟當中有甚麼常用的指標 ...

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