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明明四肢不胖，肚子卻很大！營養師曝4種「肥肚」關鍵成因

原因：壓力賀爾蒙刺激食慾上升，使脂肪堆積、體重一直往上加。 改善方式：高敏敏建議，有壓力肚的人每天早睡早起、不要熬夜，多多補充礦物質蓋鈣、鎂或 ...

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