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工作久坐少運動、褲子變緊？快改掉10個讓你變胖卻不自知 ...

根據統計，成年人平均每天坐9～11小時，雖然這個動作看起來沒怎麼樣，許多人也認為「不就是坐著嗎」，但研究發現，久坐的人體重更容易超重，罹患 ...

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