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體重沒變褲子變鬆
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別只看體重,這些「變瘦徵兆」你中幾個?身體給「6個瘦身信號 ...
... 體重沒有明顯變化,但體脂肪含量可能正在下降!要怎麼知道體脂有沒有下降呢?除了找體重機測量之外,還可以觀察最近穿的褲子有沒有變鬆的趨勢,不管是 ...
確定!
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