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並且增加肌肉量的時候...就會發生↓ 「褲子變鬆了，體重沒 ...

原因在於「體脂肪」的差異！ 一公斤的脂肪的體積是一公斤的肌肉好幾倍，但重量卻比一公斤的肌肉輕好幾倍，所以才會有體態上的不同喔！ 這也就是為什麼：增肌減脂的重要囉！

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