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小禎：「食慾不振反而讓我的體脂肪上升！」不要不吃飯！減肥 ...

雖說，長胖是很正常的事，但身為女人可是一點都不想！想瘦下來其實是可以透過 ... 測量體重一週一次最為恰當，這樣會讓妳更專注於減肥過程，而不是體重機上的數字。

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