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美國海軍陸戰隊體適能鑑測項目將取消仰臥起坐作為核心肌力 ...

關於，平板撐體為何不立即取代仰臥起坐作為測驗動作？更改這項測試項目標準的教育司令部司令劉易斯（Lewis）中將表示，平板撐體將成為美軍2023年強制 ...

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