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體脂20女
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你被體脂肪率給束縛了嗎? - 健康遠見
同樣的體脂率會因為體重不同而有不同的體型,因此不是20%就一定是瘦子,也不是30%就一定是胖子,還要參考體重才行。 例如一個身高160,體重70公斤,體 ...
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