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體脂12
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體脂率保持在12%是種怎樣的體驗?
體脂肪12 - 東東我的身高177,體重72kg上下浮動,體脂率基本在12%左右,系統健身1年零四個月,基本上每天有時間就會去健身房練力量訓練,不會刻意的 ...
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